UNE RECETTE SAINE, GOURMANDE ET SANS COMPLICATION ! Dans cette nouvelle émission "Une idée de Jenny", Jenny Martin vous dévoile une recette facile, rapide et ultra savoureuse : Dos de cabillaud vapeur, Courge butternut & fenouil al dente, Riz basmati, Sauce tiède aux herbes, échalote confite & citron zesté Au programme :
✅ Cuisson douce à la vapeur pour préserver les nutriments
✅ Astuces nutrition & gestes santé simples à appliquer au quotidien
✅ Conseils pratiques : trempage des céréales, cuisson des échalotes en chemise…
Parfaite pour celles et ceux qui veulent bien manger......
Le Dr Résimont détaille les véritables causes des troubles du sommeil : déséquilibres hormonaux, déficits en mélatonine ou en GABA, carences micronutritionnelles et impact du mode de vie. À travers une approche intégrative fondée sur la science, il explique comment rétablir les rythmes circadiens et préserver la santé du cerveau, sans dépendance médicamenteuse. Une master class incontournable pour comprendre le sommeil sous l’angle de la micronutrition et de la biologie fonctionnelle. A voir en exlusivité sur Nutritv.
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Masterclass : Ménopause, comprendre pour mieux accompagner (Partie I) Fatigue persistante ? Bouffées de chaleur ? Prise de poids inexpliquée ? Et si c’était plus qu’un "changement hormonal" ? 44 % des femmes se disent mal informées sur la ménopause. Découvrez comment mieux les accompagner. Dans cette masterclass, vous allez comprendre : Ce qui se passe vraiment dans le corps pendant la ménopause et ses différentes phases. Pourquoi certains symptômes durent… parfois 10 ans ou plus... Ce qui explique la prise de poids abdominale et comment y répondre Les limites du traitement hormonal, et les vraies......
Anthony Berthou, expert en nutrition et conférencier, partage sa vision globale de la santé, fondée sur les principes de l’évolution. Il y aborde l’importance de l’alimentation, de l’activité physique, de l’environnement, du lien au vivant et du sens dans nos choix de santé. Une approche intégrative et profondément humaine, qui invite à repenser la prévention, la performance et le soin, à la lumière de notre biologie et de notre histoire évolutive. A regarder gratuitement et en intégralité sur NutriTV...
Le NutriTalk Gala – Plus qu’un événement, une expérience collective. Le 12 juin dernier, 200 professionnels, experts et marques se sont réunis autour d’un pari audacieux : Parler santé autrement. Aborder des sujets de fond comme la santé mentale, Alzheimer, la cognition, le cancer, la nutraceutique et l’intelligence artificielle… Mais dans un cadre inédit, mêlant contenu scientifique, inspiration, networking et divertissement. Un moment humain, chaleureux et mémorable, pour nourrir une réflexion collective autour d’une santé plus globale, plus intégrative, plus humaine. Un......
Pourquoi mange-t-on ce qu’on mange – et surtout, pourquoi ne mange-t-on pas ce qui est pourtant comestible ? Éric Birlouez, ingénieur agronome, sociologue de l’alimentation et historien des comportements alimentaires évoque, dans cet interview, les dimensions culturelles, sociales, religieuses et symboliques de notre assiette. Pourquoi les insectes nous rebutent alors qu’ils sont consommés ailleurs par plaisir ? Comment la table est-elle à la fois un lieu de nutrition, de lien et de joie ? Quelles sont les grandes transformations alimentaires à l’œuvre aujourd’hui face aux défis de santé,......
Comment notre organisme s’ajuste-t-il aux défis de la vie ? Dans ce premier épisode d’une série exclusive sur NutriTV, le Dr Sarah Merran explore les fondements de la résilience, de l’homéostasie et de l’allostase. Une immersion pédagogique dans les mécanismes d’adaptation qui gouvernent notre équilibre biologique, psychologique et environnemental. ???? À voir pour comprendre, anticiper et mieux accompagner les transformations du corps et de l’esprit. → A voir en exclusivité sur Nutritv...
Et si on vous avait tout dit à l’envers sur le cholestérol ? Dans ce 3e volet exclusif de notre trilogie sur les maladies cardiovasculaires, le Dr Pierre Maldiney explore les racines fonctionnelles des pathologies cardiaques : inflammation, déséquilibre en oméga, carences en micronutriments, stress oxydatif… et réhabilite au passage un grand mal-aimé : le cholestérol. Une masterclass percutante à découvrir sur NutriTV. Regardez l’intégralité de la masterclass sur nutritv.fr...
Pharmacienne et experte en dermocosmétique, le Dr Naomi Boulet-Pessanti nous éclaire sur les vraies spécificités des peaux noires et métissées. À travers son parcours, sa thèse et son expérience clinique, elle démonte les idées reçues, parle de routine adaptée, d'hyperpigmentation, de protection solaire et de prévention anti-âge. Elle explique aussi pourquoi les conseils diffusés sur les réseaux sociaux doivent être fondés sur une vraie expertise.
A regarder gratuitement et en intégralité sur nutritv...
Dans cette masterclass, le Dr Pierre Maldiney propose une lecture fonctionnelle et systémique des maladies cardiovasculaires. Il aborde les facteurs méconnus mais essentiels : inflammation chronique, oxydation du LDL, homocystéine, dysbiose, déficits vitaminiques, mitochondries, pollution, etc.
Une vidéo indispensable pour tous ceux qui souhaitent comprendre en profondeur les véritables causes de la première cause de mortalité mondiale… et surtout agir efficacement. A regarder dans son intégralité ici
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