NutriTV lance une nouvelle série de masterclass consacrée à la longévité, animée par la nutritionniste et diététicienne Angélique Houlbert. On y détaille les stratégies nutritionnelles et nutraceutiques capables de soutenir la santé cellulaire et le vieillissement en bonne santé. Le premier volet aborde les fondamentaux du quotidien — activité physique, sommeil, gestion du stress et alimentation — avant d’explorer les mécanismes biologiques du vieillissement, la nutrigénomique, l’autophagie et le rôle des mitochondries. Objectif : comprendre comment les choix de vie et certains nutraceutiques peuvent influencer durablement la longévité.