Longtemps décrié pour sa biodisponibilité et sa tolérance digestive, l’oxyde de magnésium a largement perdu du terrain face au bisglycinate ou au glycérophosphate. Dans Nutritime, le docteur Franck Gigon invite pourtant à reconsidérer cette forme. Il met notamment en avant l’arrivée de nouvelles formulations, dont certaines sous forme nano, présentées comme mieux tolérées sur le plan digestif. Il rappelle aussi que l’oxyde de magnésium se distingue par une teneur élevée en magnésium élément. Une lecture qui va à contre-courant du discours dominant autour de cet ingrédient. Ecoutez le dr Franck Gigon (à partir de 03mn19)